woensdag 28 september 2016

What I Ate #31 | Dutchvegan | Bakjesvoedsel


Vorige week heb ik geen eetdagboek gepubliceerd, maar wel gefilmd. Dat komt omdat ik me soms uit het veld laat slaan door mezelf. Ik vraag mezelf dan af  waarom ik vlog, terwijl er zoveel anderen zijn. Daar heb ik een antwoord op: Namelijk omdat ik het bloggen en vloggen leuk vind.

vrijdag 23 september 2016

Bananenijs met spinazie, vanille en carob poeder | Welke blender gebruik ik?


Deze video stond al heeeeeel lang op mijn planning, omdat ik vaak de vraag krijg welke blender ik gebruik en waarom. Sorry dat ik deze week geen eetdagboekje gefilmd heb, maar soms vraag ik me af of deze wel gewenst zijn. Benieuwd welke blender ik gebruik en een bananenijs receptje? Kijk dan nu mijn video.

zaterdag 17 september 2016

Vanille speltpannenkoeken met spinazie // vegan



Als ik pannenkoekjes maak van havermout, dan krijg ik er achteraf altijd last van: buikpijn en een opgeblazen buik. Sinds ik spelt in huis heb gehaald voor het bananenbrood die Nina en ik samen gemaakt hebben, heb ik ook al een aantal keer speltpannenkoeken geprobeerd. Die bevallen me super, super goed. Ik heb een recept die ik met jullie moest delen!

woensdag 14 september 2016

What I Ate Today #30 | Dutchvegan | School & Schaapje voeren


Het voelt alsof het een maand geleden is dat ik mijn laatste eetdagboek gefilmd heb. Helaas ging het in deze weer een beetje mis met de dadels, dus koop ik ze nu echt niet meer (hoop ik). Ook maken jullie kennis met Olaf, een lieve schaap en zien jullie wat ik meeneem op een doordeweekse schooldag.

vrijdag 9 september 2016

Steel cut oats | review & receptje


Ik heb al een aantal keer op internet gelezen dat steel cut oats (havergrutten) beter voor je zijn dan de gewone havervlokken, omdat deze minder bewerkt zijn. Vaak krijg ik ook last van mijn buik als ik havervlokken gegeten heb. Deze week vond ik de havergrutten bij Ekoplaza. Ik kon het niet laten om ze voor jullie te koken en te delen wat ik ervan vind.

woensdag 7 september 2016

Menstruatie praatje | Heb ik mijn menstruatie terug? Hoeveel vetten heb je nodig?


Als je me volgt, heb je kunnen zien dat ik meer vetten eet tegenwoordig: amandelen, chiazaad, lijnzaad, avocado's etc. In mijn video leg ik uit waarom ik meer vetten eet, hoeveel vetten je nodig hebt per dag en praat ik over een niet alledaags gespreksonderwerp: (mijn) menstruatie.

zondag 4 september 2016

What I Ate Today #29 | Dutchvegan | Tour door mijn studentenkamer


Benieuwd naar hoe mijn kamer eruit ziet? Ik heb het op verzoek gefilmd samen met een eetdagboekje. Als iemand van jullie nog wat leuke woon ''hacks'' weet, laat het gerust weten. Ik ben namelijk nog op zoek naar een leuke manier om mijn afval te kunnen scheiden.